Creencias, cuánto poder!

Creencias, cuánto poder! 1024 743 Caminando Coaching

 

El pasado 17 de agosto se cumplía un año de los atentados de Barcelona.

En las noticias recordaban todo lo ocurrido aquel día y repasaban la vida de los terroristas.  Salieron a la luz audios que se enviaban entre si y uno de ellos decía algo así como “no somos asesinos sino héroes”.

Eso me hizo pensar en las creencias:  ideas o pensamientos que una persona asume como verdaderos.

¿Cómo nos puede influir tanto una creencia? ¿Cómo una persona puede llegar a creer que matar para ser un héroe es la verdad absoluta y llevarlo a cabo? ¿Cuánto poder ejercen estas creencias  sobre la mente y en consecuencia en los actos de una persona?

Te dejo un fragmento de la película HUMAN la cual recomiendo 100 %. Es un testimonio muy duro que refleja claramente una creencia errónea sobre el amor.

 

¿Qué te parece? Impactante ¿verdad?

El hecho de llegar a matar por una creencia es un caso extremo, pero lo cierto es que todas nuestras creencias (tanto las positivas como las erróneas) nos condicionan en nuestras decisiones y rigen nuestro día a día.

Ahora, te pondré ejemplos cotidianos donde la mayoría podemos sentirnos mas identificados

“Si me despiden, no volveré a encontrar trabajo” . Y si l@ despiden, ¿cómo afrontará esta persona la búsqueda de un nuevo empleo?

“Ya no tengo edad para encontrar el amor”. ¿Cuál es la edad que hay que tener para enamorarse?

“Tengo poco dinero pero soy honrado”.  ¿Cuál es la cifra para tener “poco dinero”? ¿Alguien que tenga mucho dinero no puede ser honrado?

Hay infinitas creencias que se instalan en nuestro inconsciente a través de la experiencia, de lo que experimentamos y oímos a lo largo de nuestra vida y de lo que nos enseñaron.

Es muy importante detectar cuáles son esas creencias erróneas para poder cambiarlas y evitar así los conflictos que nos puedan provocar.

 

La buena noticia es que también hay creencias positivas, potenciadoras que te fortalecen, te motivan y te hacen sentir bien.

Ejemplos

“Nunca me va a faltar trabajo”

“Si algo sale mal no me rindo, todo me ayuda a aprender y mejorar”

 

Este fragmento de la genial peli EN BUSCA DE LA FELICIDAD  muestra perfectamente una de ellas

 

Ahora, te invito a que revises tus propias creencias y analices cuales te limitan o son erróneas. En cuanto seas consciente de ello podrás cambiarlas

Con respecto a las potenciadoras, sigue repitiéndotelas una y otra vez, las veces que lo necesites. Te darán poder y bienestar!

Si sabes cuales son las creencias que te limitan pero necesitas ayuda para poder cambiarlas o te resulta complicado descubrirlas, pide cita y trabajaremos sobre ellas para que generen en ti un impacto positivo.

 

 

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